年级对王维臻的推荐词
天边落下的
不是附中凌晨六点的晨曦
不是附中夜晚绚丽的星空
是他风雨兼程里留下的思绪万千
他兀自在书桌旁
吹灭读书灯，一身都是月
他是同学努力追寻的榜样
他是班级不可或缺的中坚力量
他是运用科学学习方法取得进步的表率
他只是向上走，
有一份光，发一份热
坚守着青年担当
让我们跟随他，
做怀瑾握瑜明耀光景，
身倚清辉铸国芳华的新青年。
他就是永蒸班同学——王维臻
找到科学的、适合自己的学习方法
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
十月初的月考已经过去，其结局也必然是“几家欢乐几家愁”，有的同学为自己的一鸣惊人而雀跃，也肯定有同学为不理想的成绩而郁郁寡欢。而在大家都还未平复之际，期中考试又已经迫近了。
的确，初高中的衔接并不是一件轻松的事情，一些同学面对自己并不理想的月考成绩，有了火烧眉毛的紧迫感。于是便抛弃了之前按部就班的学习方法，尝试熬夜、刷题、参加各式各样的课外辅导班。每晚都去校外上课，跋涉在浩如烟海的题目之中，后半夜还在奋笔疾书，以至于每天都能欣赏到兰州两点半的夜色，六点钟的晨曦。这样的学习方法，在短时间内确实行之有效，却熬坏了身体，损害了自己白天的精力，若长此以往，弊端诸多。
因此，找到科学的，适合自己的学习方法无疑是一条在三年的学习中力争上游的捷径。
何谓科学的学习方法？简单来说，就是健康的、可持续的，符合人体作息规律的学习方法。我们都不是天赋异禀的神人，在一天高强度的学习之后，如若晚上依旧挑灯夜读至后半夜，谁都难免第二天精神不振，影响上课听讲的效率。因此，科学的作息是必不可少的。对我们高中生而言，一天九个小时的睡眠无疑是天方夜谭，但保证每天六至七小时的睡眠依然是至关重要的。毕竟，我们的主战场是在课堂上，而非夜里的几个小时，只要将课上老师所讲的内容充分消化吸收，化为己用，完成作业便会更加得心应手，成绩也自然水涨船高。而以上的一切都是建立在饱满的精神之上的。同时，鲁迅先生确实说过：“时间就像海绵里的水，挤一挤总还是有的。”但我们也要学会从合理的地方挤出时间来例如早读之后的五分钟，上课前的三四分钟，抑或是平日里的闲暇时间，但若从饮食，睡觉的时间中来榨取，不仅学习效率难以保证，更是拖坏了身体，无疑是得不偿失的。
此外，适合自己的学习方法也是尤为重要的，台下的每位同学都是以优异的成绩进入师大附中的，相信在初中三年的学习中，每位同学都积攒了丰富的学习经验，也都有自己不同的学习方法。但在进入高中之后，改变是在所难免的，因此适当调整自己的学习方法，适应高中的节奏其重要性是不言而喻的。同时，何谓适合自己？那就是行之有效，并且能够良好适应的学习方法。但如果看到身边的同学成绩斐然，就将他的学习方法生搬硬套，强加在自己身上，可能不仅自己一时间难以适应，还耽误了学习。“他山之石可以攻玉”，同学之间有好的学习方法可以相互借鉴，这样确实提高效率，提升自我。只有将别人的学习方法中的优点吸收过来，不断改进自己的方法，才能找到最适合自己的学习方法，在三年的学习生活中以自己的付出换得最大的回报。
总而言之，初高中是一道分水岭，面对崭新的环境，只有不断调整自我，寻找到科学的、行之有效的学习方法，才能在高中的学习中劈破斩浪，力争上游。最后，预祝所有的同学都能在期中考试中取得自己理想的成绩。
高一二十二班 王维臻
2019年10月28日
