尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自高一七班的臧科帆，今天我国旗下讲话的主题是反思得法，强基增效。
日月如流，转瞬即逝，在不远的过去，我们刚以一场考试辞别了春和景明的前半学期，蓦然回首间，赫赫炎炎的后半学期已如约而至。一如既往，考试后的声声欢笑与阵阵哀叹萦绕在你我耳畔，不禁发问，半年之前大家站在同一起跑线上，到底是什么让我们之间有了不敢直视的差距。
倘若大家有如上的自我质询，首先证明考试的意义在诸位之中已有所体现：我们所关注的数字和位次并不是值得关注点事情本身，他们背后所隐藏的学习情况才是问题的核心所在，而我们需要去做也唯一能做的，就是查漏补缺，反思总结以谋求能力提升和素养提高。考试本身，则应是一个有效的思考的发端。
那么，我们应该反思什么，又应该如何有效地进行反思？
我认为应分为以下三点：1 回顾知识点掌握情况，结合试卷分析，总结由错题反映出来的知识漏洞，在今后进行专项训练，实现逐个突破，从而完成学习的闭环，使知识体系上的每一环紧密相扣，最终达到融会贯通的效果。2 总结考试经验，在考场上，每位同学都会面临诸如答题时间分配是否合理，是否紧张等问题，这使得我们原有的实力不能得以完全发挥，导致考试成绩不理想，由此可知，考试策略确乎是值得我们所重点关注的对象，有关考试策略的总结是一个长期且具有个性化的任务，既不能急于求成，也不能全盘照抄，黑猫白猫，只要抓到老鼠就是好猫。3 反思学习方法 学习往往不是只由智商决定，学习习惯在其中扮演者重要的角色，细节决定成败是最通俗易懂而难以践行的名言，通常我们都面临着有关学习效率，听课习惯，精力管理等问题，一般来讲，与老师主动沟通，向同学积极讨教会取得一定成效，阅读相关书籍亦不失为一种有效的方法，但无论如何，适应你我的才是最好的，作为附中的同学，我们应有观察自己的能力，面对问题积极应对，随时调整，主动寻求帮助，不断完善自我，尊重科学规律，努力拼搏进取，践行勤慎诚勇，成就辉煌人生。
综上所述，在此我同诸位分享以下两点：1 夯实基础，落实根本，根基不牢靠，上层建筑势必会摇晃，扎实基础是最基本，也是最应该的学习行为，只有基本功扎实，才有融会贯通，熟能生巧的说辞。这是我们都明白的道理，也是很多人没有做到的事情，从理想客观的角度分析自己，试着向自己发问：一味追求难题真的使我的学习成绩有所进步了吗？基础的知识和题型我真的都掌握了吗？放下好高骛远的心态，是走向改变至关重要的一步。2 提高学习效率 在高中学习中 学习效率确乎占有重要地位 面对非常艰巨的学习任务 会合理规划时间的同学便抢占了先机 导致如今很多同学学习低效的原因有很多：难以专注，杂念过多，时刻焦虑，容易分心……这与我们高效率高强度的时代有关，但存在解决问题的有效办法：尝试阅读心理书籍，掌握正念等心里技巧，进行专注力训练，并与老师好友交流自己的想法。或许找到适用方法的道路蜿蜒曲折，但请相信，总有一个理想的彼岸是你最终的归宿。
有关未来，我们有很多问题想要发问；有关生活，我们有很多问题需要面对。也许，你正经历着生命中至暗的低谷，忍受着无人问津的时光，在一个又一个十字路口踟蹰，在一个又一个现实面前黯然神伤 。但其实，你的问题，大家都在面对，你的疑问，大家也都有过，每个人的花期不同，不必焦虑别人比自己提前开放，只有目标明确，反思得法，强基增效 ，我们才能展开希冀的羽翼，向着光芒乘风而起，扶摇直上九万里，终至彼岸。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
