“珍惜生命，关爱自己”，西北师大附中5.25心理健康节来了！！！
每年的5月25日是全国心理健康日，“5.25”谐音为“我爱我”，核心内容是：关爱自我、了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身身心素质，进而爱别人，爱社会。
在西北师大附中心理教研组、格致学堂—心理社的组织下，我校在5月25日—6月2日期间举办了“我永远都爱这样的我”心理健康主题活动。活动发起后我校师生积极参加，真诚分享，让我们收获了很多的美好和感动。接下来，伴随着图文并茂的表达，让我们一起来看看同学们丰富的内心世界吧！
活动一：戳爆心灵的小啾啾
在平时的学习生活中，同学们多多少少都有些烦恼，“戳爆心灵的小啾啾”扎气球活动就是一个甩掉烦恼很好的选择。
通过该活动同学们可以合理的宣泄心头之“恼”，感受到轻松的快乐。
活动二：解忧杂货店
《解忧杂货店》中的老爷爷帮助3个小朋友以及一些迷途中“羔羊”的故事，令人心动。这一次，我们既可以成为“浪矢老爷爷”，也可以成为那些倾诉烦恼的人。
我们的忧愁、我们的友善、我们emo的情绪都可以在这里放飞，释放的同时也能获得同伴之间相互支持和鼓励的正能量，让同学们感受到支持就在身边，让关爱在心与心间传递。
活动三：大熊抱抱
今天的你过的好吗？什么让你忧愁，什么让你烦恼？大熊站在这里，和你分享一个抱抱。
卸下疲惫的自己，通过抱抱布朗熊，感受温暖与鼓励，即使是刹那的温暖，也是永远的回忆。
活动四：许愿墙——“高三学长学姐向前冲”
熹微晨光里，书情言志；心丝微漾中，留住盛夏。
在学长学姐即将毕业的倒计时中，请留下你暖心鼓励的话语。
送出祝福，收获成长，学弟学妹们祝愿所有高三学长都能蟾宫折桂，成为自己想成为的那颗星星。
活动五：沙盘——心灵家园
本次活动共招募了25名学生，分为5组，分为个体沙盘和团体沙盘。
在沙的世界中，同学们追求真实的自我，坦诚的表达自己内心的真实感受，在自由释放中不断完善自己的人格，通过团队合作互相传递内心中积极向上的能量，从而获得身心的全面发展。
活动六：心理剧——《抑•愈》
穿过心灵的迷雾，拨开误解的迷障，让阳光撒下，让欢歌回荡。
《抑•愈》是一部由我校师生创作的心理剧，讲述了一个少年因重重误会和敏感的心灵走向封闭，最后在大家的帮助下解开误会，找到阳光的故事。
活动七：团辅——我喜欢这样的我
你喜欢怎样的你？你最欣赏自己哪些地方？你愿意把这样的你介绍给更多的人吗？
本次团辅让学生感受到，每个人都是独一无二的，既然这样，就让我们做最好的自己吧！
本届心理健康节系列活动，从积极心理学理念出发，以培养学生阳光心态、促进学生心理健康发展为目标，采用多种方式引导学生树立积极向上的人生观。活动宣传普及了心理健康知识，增强了学生的心理健康意识，引导学生积极关注自我发展，培养乐观向上的心理品质，营造了良好的校园心理教育氛围，丰富了同学们的校园文化生活。我们希望同学们都能够从积极心理学的视角出发，仔细体悟我们身边的美好，感受心灵之间传递的暖流，留存珍贵的成长记忆，然后带着这份积极的力量继续勇敢地前行！
撰稿：王玉蝉 编辑：武小龙 朱慧琴 审稿：周爱祖
